Title Image

8-weekse ACT-training

Frog Coaching
8-weekse ACT-training

Tijdens de 8-weekse ACT-training wordt er per avond dieper ingegaan op één bepaalde pijler met uitgebreide informatie, oefeningen, filmpjes en metaforen.

De opzet van de 8-weekse training is als volgt:

Week 1 – Hoe we ons leven onder controle houden en welke prijs we daarvoor betalen

Week 2 – Hoe je moeilijke omstandigheden en gevoelens gemakkelijker kunt accepteren

Week 3 – Hoe je kunt spelen met je brein en met taal waardoor je minder last krijgt van vervelende gedachten

Week 4 – Hoe verandering van perspectief, mildheid en zelfcompassie je kunnen helpen in moeilijke tijden

Week 5 – Hoe je vaste grond onder je voeten krijgt door krachtig in het hier en nu te staan

Week 6 – Ontdekken wat je écht wilt in het leven en waarom dat zo ontzettend belangrijk is

Week 7 – Op pad met alle nieuwe tools en inzichten naar waardevolle doelen

Week 8 – Alle ACT-pijlers tegelijk gebruiken, terugblik en afsluiting

Voor wie
Iedereen die geïnteresseerd is in ACT.

Kosten

Als particulier neem je deel aan deze training voor €320,- incl. BTW. Zakelijk tarief €400,- incl. BTW.

Locatie
De training vindt plaats in het unieke, onlangs gerestaureerde en sfeervolle netwerk/flexwerkgebouw DenDolderCS (tussen de sporen), Dolderseweg 148, Den Dolder.

Interesse?

Heb je belangstelling voor deze ACT-training (ook al staat er geen gepland), stuur dan onderstaand antwoordformulier in. Of bel me op 06 – 53 727 566 als je wilt overleggen welk traject voor jou het beste is.

Agenda

Data: donderdag 30 januari, 6, 13, 20 februari, 5, 12, 19, 26 maart 2020
Reservedatum: 2 april 2020
Tijd: 19:45 – 21:45 uur


Inschrijven
Agenda

Data: donderdag 7, 14, 28 mei, 4, 11, 18, 25 juni, 2 juli 2020
Reservedatum: 9 juli 2020
Tijd: 19:45 – 21:45 uur


Inschrijven
Agenda

Data: donderdag 1, 8, 15, 29 oktober, 5, 12, 19, 26 november 2020
Reservedatum: 3 december 2020
Tijd: 19:45 – 21:45 uur


Inschrijven
ACT-training
logo seetrue
coachfinder
Inschrijven voor 8-weekse ACT-training
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.